Grupo dental de Amarillo

5 Razones por las que no debe esperar a que el implante dental

Lo más pronto, El mejorUno de los temas más importantes que la gente está rumor acerca de perder unas cuantas libras y tomar decisiones más saludables cuando se trata de comida. Pero, ¿sabía que hacer esos cambios no sólo podría hacer una diferencia en la escala, sino también en la boca?

Aquí están 3 consejos alimenticios que aportan beneficios a su cuerpo y su boca.

  1. Planificación de las comidas: Cuando estás planificación de las comidas, usted está tomando el tiempo para elegir opciones más saludables. No se le está preguntando lo que su próxima comida será y no será la elección más grasa, comida azucarada. Tenga en cuenta cuando se está planeando tener siempre una proteína, vegetal y grano. Se encontrará una comida totalmente equilibrada y saludable y ahorrar dinero al no comer fuera.
  2. H20 en el Go: que podría haber elegido la sosa sobre el agua, pero últimamente, agua saborizada es la opción de moda. Se puede comprar agua de sabor o crear su propio. Corte algunas frutas como limones y fresas, añadir las realizadas al agua y dejar reposar toda la noche. Al día siguiente se puede agarrar esta agua lleno de sabor y no sentirse mal mientras beberla. No sólo se le Mantenerse hidratado, pero no están consumiendo todo el azúcar que viene en una lata de soda en.
  3. picoteo inteligente: A todos nos gusta merienda, pero es posible que durante su tiempo de bocadillos, se tiende a elegir opciones saludables. Rodearse de aperitivos saludables que no se sentirá culpable por comer después y aperitivos que podrá disfrutar. Corte algunas verduras en el fin de semana y crear paquetes de snack que son fáciles de agarrar en el camino. Hard-hervir unos huevos, palitos de queso, yogures individuales, una variedad de frutos secos, La lista podría seguir. Mezclar y combinar y hacer diferentes paquetes de snack. Si va a rodearse con mejores opciones, entonces usted será más probable que comerlos!

Estos tres consejos podrían no parecer una gran diferencia, pero al final se dará cuenta de que ver y sentir heathier. No sólo su cuerpo gracias, pero también lo hará la boca. Si tiene más preguntas sobre qué alimentos son buenos para su cuerpo y su boca, póngase en contacto con nuestra oficina al Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633.

Hacer una diferencia en la escala y su boca

Hacer la diferencia Uno de los temas más importantes que la gente está rumor acerca de perder unas cuantas libras y tomar decisiones más saludables cuando se trata de comida. Pero, ¿sabía que hacer esos cambios no sólo podría hacer una diferencia en la escala, sino también en la boca?

Aquí están 3 consejos alimenticios que aportan beneficios a su cuerpo y su boca.

  1. Planificación de las comidas: Cuando estás planificación de las comidas, usted está tomando el tiempo para elegir opciones más saludables. No se le está preguntando lo que su próxima comida será y no será la elección más grasa, comida azucarada. Tenga en cuenta cuando se está planeando tener siempre una proteína, vegetal y grano. Se encontrará una comida totalmente equilibrada y saludable y ahorrar dinero al no comer fuera.
  2. H20 en el Go: que podría haber elegido la sosa sobre el agua, pero últimamente, agua saborizada es la opción de moda. Se puede comprar agua de sabor o crear su propio. Corte algunas frutas como limones y fresas, añadir las realizadas al agua y dejar reposar toda la noche. Al día siguiente se puede agarrar esta agua lleno de sabor y no sentirse mal mientras beberla. No sólo se le Mantenerse hidratado, pero no están consumiendo todo el azúcar que viene en una lata de soda en.
  3. picoteo inteligente: A todos nos gusta merienda, pero es posible que durante su tiempo de bocadillos, se tiende a elegir opciones saludables. Rodearse de aperitivos saludables que no se sentirá culpable por comer después y aperitivos que podrá disfrutar. Corte algunas verduras en el fin de semana y crear paquetes de snack que son fáciles de agarrar en el camino. Hard-hervir unos huevos, palitos de queso, yogures individuales, una variedad de frutos secos, La lista podría seguir. Mezclar y combinar y hacer diferentes paquetes de snack. Si va a rodearse con mejores opciones, entonces usted será más probable que comerlos!

Estos tres consejos podrían no parecer una gran diferencia, pero al final se dará cuenta de que ver y sentir heathier. No sólo su cuerpo gracias, pero también lo hará la boca. Si tiene más preguntas sobre qué alimentos son buenos para su cuerpo y su boca, póngase en contacto con nuestra oficina al Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633.

Consejos para mantener su sonrisa brillante blanca

más blanca & Brigter

Si ha blanqueado sus dientes recientemente y está buscando maneras de mantener sus dientes blancos y negro, hay algunos pasos sencillos que puede tomar para mantener a raya las manchas.

Evitar manchas Alimentos y Bebidas

Una de las cosas más importantes que puede hacer para prevenir la decoloración de los dientes es evitar comer alimentos y beber que pueden manchar los dientes. Los alimentos tales como salsa para pasta, bayas de color oscuro como los arándanos y las bebidas como el café, el té y el vino tinto todos tienen la capacidad de manchar los dientes.

Utilice una paja

El uso de una paja cuando se bebe líquidos mantendrá alejado de los dientes. Si no puede dejar de beber su café de la mañana, trate de beber con una pajita para limitar su contacto con los dientes. Si no puede utilizar una pajita, beber agua después de beber bebidas de tinción para lavar las manchas potenciales.

Dejar de fumar

No sólo es bueno para su salud, sino también para los dientes! Los dientes son naturalmente porosa, y la nicotina y el alquitrán presente en los cigarrillos se acumulan en los poros, causar decoloración de los dientes significativa con el tiempo.

La buena higiene oral

El cepillado y uso de hilo dental sus dientes también es importante para mantener sus dientes blancos. Cepillarse los dientes después de comer y beber alimentos que manchan ayudará a disuadir a las manchas que causan la placa de estar sentado en los dientes demasiado tiempo y causando daños.

Mantenerse al día con Blanqueamiento

Mientras que hace los pasos anteriores ayudará a prevenir los dientes de las manchas, tendrá que seguir haciendo tratamientos para blanquear los dientes para mantener vibrante y blanco. Una pasta de blanqueamiento dental y enjuague bucal ayudarán a mantener sus dientes blancos entre los tratamientos de blanqueamiento en nuestra oficina.

Si quieres un brillante, hermosa, fomento de la confianza sonrisa, póngase en contacto con nuestra oficina al Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633 para aprender más sobre el blanqueamiento dental!

Lo que debe saber sobre los implantes dentales

woman with dental implantsSi está buscando una alternativa a las dentaduras y desea reemplazar los dientes perdidos, implantes dentales may be for you. Los implantes dentales son un método popular a largo plazo para la restauración de su sonrisa. Muchas personas deciden obtener implantes dentales después de que han experimentado la pérdida de dientes debido a la variedad de razones. Dental implants give you back your freedom from missing teeth.

Who gets dental implants?

Those who are in overall good health and are looking for a long-term solution for their missing teeth are candidates for dental implants. This includes those who are tired of dentures and are looking for a more comfortable and convenient alternative.

What are the advantages of dental implants?

There are many advantages of getting dental implants, Incluido:

  • Comodidad: dental implants are a long-term option for replacing missing teeth. They have the added benefit of being a permanent fixture in your mouth unlike dentures that can be abrasive to the gums and can cause difficulty speaking.
  • Más fácil de comer: you may have found that eating has become more difficult with missing teeth. A dental implant allows for more efficient chewing and will allow you to enjoy your favorite foods once again.
  • Aspecto mejorado: Dental implants look and feel like real teeth. They can be designed with the same color and shape as your surrounding teeth, making them natural looking
  • Confidence: Dental implants can give you a youthful appearance and increased self-esteem. You may find yourself smiling more than ever with your new implants.

How do I care for my dental implant?

The great thing about dental implants is that they require the same care as real teeth. This means regular brushing, flossing and routine dental checkups. If taken care of properly, your new implant can last you a lifetime!

Si usted está interesado en los implantes dentales, contact Dental Group of Amarillo at 806-358-7633 to set up a dental implant consultation.

5 Consejos para una sonrisa más sana

woman with healthy fuitA veces nos saltamos un cepillado de los dientes de vez en cuando, que puede parecer no es gran cosa. Mientras, en el gran esquema de las cosas, puede parecer que la falta de un cepillado dental aquí en que no es el fin del mundo, que puede conducir a hábitos poco saludables dentales, which eventually could result in serious dental damage! By adopting healthy, regular dental habits, you can lower your chance of tooth decay and cavities. Here are some helpful tips towards a healthy, happier smile!

Brush and Floss Regularly:

You should brush your teeth twice daily with fluoride toothpaste and floss once. If you want to have impeccable oral hygiene, you may also brush your teeth after each meal or snack. If brushing isn’t a post-meal option for you, thoroughly rinsing your mouth with water will help as well.

Use Mouthwash:

Using mouthwash twice a day after brushing is a great way wash away leftover bacteria and give your mouth that super clean feel.

Eat Tooth-healthy Foods:

Believe it or not, there are certain foods that are good for your teeth and will help to strengthen them and fight against bacteria and plaque build-up. Some foods that will benefit your dental health include but are not limited to: fresh fruits and vegetables, cheese, unsweetened coffee, té, and sugar-free gum.

Make Routine Dental Visits:

Professional teeth cleanings and dental check-ups should be scheduled for every six months. If you have a history of dental issues, or if you know you need special attention, visiting your dentist more often than every six months may be best for you.

Consider Dental Sealants:

During your next dental visit, ask about dental sealants. Dental sealants will seal up small grooves and nooks in your teeth, preventing bacteria build-up in those hard to reach places. They can also help prevent tooth decay and can last up to ten years with proper dental care!

If you have any questions about your oral health, please give us a call at 806-358-7633.

Straight Talk: Todo lo que necesitas saber sobre Invisalign

¿Estás listo para iniciar su viaje a los dientes rectos? No le gustan el aspecto de los aparatos metálicos regulares? Si es así, woman with invisalignInvisalign may be for you.

Clear Aligners

Invisalign is a different take on traditional braces. Este tratamiento se utiliza para enderezar los dientes torcidos o atestadas con el uso de bandejas de plástico transparente. Invisalign is designed to be invisible on the teeth, allowing for discreet treatment. Invisalign uses modern computer imaging to map out the future progression of your tooth movement for your aligner trays. This allows for completely customized aligner trays for your teeth.

How is Invisalign different from ordinary braces?

Invisalign allows the wearer to remove the trays whenever they would like to. This gives you the ability to eat and drink whatever you want during your treatment time. With its removable trays, Invisalign also allows the wearer to have improved oral hygiene over those who wear traditional braces.

The Process

Once you have had a consultation with your doctor to determine if Invisalign is right for you, your custom made Invisalign trays will be made. You will need to wear your trays up to 22 hours a day to maximize your treatment. Be sure to take your trays out for eating, drinking and of course to brush and floss. You will have new trays every two weeks and over the duration of your treatment you will begin to see your teeth shift into place. You can expect to have routine visits with your doctor every four to six weeks to check on your progress.

Aftercare

Once your treatment is over, you will have beautiful straight teeth. Sin embargo, even though your treatment is done, you still need to wear a retainer at night. This is done to prevent your teeth from shifting.

If you are interested in starting Invisalign treatment, Dénos una llamada en 806-358-7633 to schedule a consultation.

Cuándo debe tomar en cuenta los implantes dentales?

'dental implant options'You may have heard in the past that implantes dentales are one of the most effective ways to replace missing or damaged teeth. Los implantes dentales son una gran opción para una gran cantidad de situaciones diferentes, pero cuando está recibiendo un implante dental es la mejor opción para usted? There are a few circumstances where receiving an implant might be the best option for improving your smile.

Dental implants typically consist of three components: the post, the abutment, and the restoration. The post is a screw which is inserted into the bone. The abutment is attached to the post and the restoration is placed on top, giving the finished product a beautiful, realistic look.

To restore and preserve your appearance.

One of the main functions of dental implants is to restore a smile back to its original glory. They are built to last a lifetime and last much longer than dental bridges. If you are looking for a permanent solution to damaged or missing teeth, dental implants are your best option.

To protect and preserve a healthy jawbone.

Missing spaces in your smile can lead your jawbone to deterioration, which causes it to lose its strength. Dental implants are the only option which will protect and save your natural bone. Waiting to get a dental implant can continue to increase the chances of your jawbone not being able to support dental implants in the future.

To stop your teeth from shifting.

Losing a tooth can cause the surrounding teeth to shift and look unnatural. These teeth can become crowded or can be shifted unevenly. This can cause your teeth to become harder to clean and can also cause your face to sag and appear sunken.

These are just a few of the instances in which you should consider getting dental implants. Dental implants are one of the most useful and successful restoration options available today. For more information on how we can restore your smile with dental implants, contact The Dental Group of Amarillo at Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633 hoy.

Ventajas de Invisalign

'woman smiling'Muchos de nosotros pensamos que los aparatos invisibles, tales como Invisalign, solamente se utilizan para mejorar el valor estético de la sonrisa de una persona. Hasta cierto punto, eso es verdad. Normalmente, el objetivo de que las llaves es para enderezar los dientes de uno y mejorar su sonrisa. Sin embargo, did you know that there are actually health benefits to having a straighter smile as well?

Below are just a few of the ways in which invisible braces can benefit your health:

  • Overall Health: Since oral infections are thought to be related to other health issues in the body such as an increased risk of heart disease, accidente cerebrovascular, or diabetes, keeping your teeth straightened and properly spaced apart is an important and crucial step to having better overall health.
  • Diverse Diet: With traditional metal braces, there are many foods you are unable to eat which can severely hinder diversity in your diet. Since invisible braces are removable, they allow you to eat a wider variety of foods, helping to ensure that you get all of the vitamins and minerals that are necessary for a healthy body.
  • Periodontal Health: Overcrowded teeth can lead to red, swollen, and irritated gums. These symptoms are typically signs of periodontal disease. Getting braces can allow your teeth to not only straighten, but also make more space between your teeth, allowing your gums more room.
  • Better Cleaning Access: Traditional braces take up a large amount of surface area on your tooth. therefor there is a good amount of tooth you’re missing every time you brush. With invisible braces, sin embargo, you are able to remove them in order to clean the entire surface of your teeth and maintain that impeccable flossing and brushing routine!

If you’re looking for a straighter smile, as well as better overall and oral health, Dénos una llamada en Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633.

Mejor desayuno para una mejor sonrisa

Breakfast

Breakfast truly is the most important meal of the day. It kick starts your body and provides you withenough energy to make it through your hectic mo

rning as well as keep your mind focused on the task at hand. Eating a balanced breakfast is not only good for you body, but also good for your teeth. Being mindful of the acidity and sugar levels in your food is key to keeping your teeth in tip-top shape!

When it comes to breakfast foods, there are a few foods we recommend eating in moderation! These include, but are not limited to, orange juice and sugary cereals. Orange juice has a very high acidity and by drinking too much, the acid can wear down your tooth enamel. Cereals that are high in sugar have a similar effect on your teeth, but the sugar can also cause cavities.

Eating a balanced breakfast that is low in sugar and acid, but high in protein will make your body and teeth feel great! Protein rich foods will help to build up your enamel and keep your teeth stronger than ever.

Here are a few recipe ideas for a healthy and balanced breakfast:

Overnight Oats:

o 1/3 cup of oats
o 1/3 cup of milk (or substitute almond, soy, coconut, etc.)
o 1/3 cup of plain Greek Yogurt
o 1 tbsp chia or flax seeds OR ¼ cup chopped nuts
o Fresh fruit/ berries of your choice!

Mix all of the ingredients together in a sealed container, or mason jar, and place in fridge the night before. Open and enjoy the next morning for a healthy and balanced breakfast!

Avocado Toast:

o 1-2 slices of whole grain toast
o 1 ripe avocado
o 1 egg (cooked to your preference)
o 1 ripe tomato
o Seasonings of your choice (salt & pimienta, hot sauce, red pepper flakes, etc.)

Cómo mantener las encías saludables

'woman holding apple'Keeping your gums healthy is vital to ensuring that your mouth stays clean and your teeth stay intact and in pristine condition. This blog will focus on the best ways to make sure your gums stay healthy in order to prevent gum disease and keep your smile shining bright for years to come.

1) Floss, Floss, Floss

Flossing is one of the easiest and most effective steps you can take to fight against gum disease and keep your gums healthy. Flossing once a day helps clean those areas in between your teeth which are hard for your toothbrush to reach.

2) Brush and Rinse

Brushing twice a day is the most commonly preached method of keeping your mouth fresh and clean. It is also a good idea to rinse your mouth with antiseptic mouthwash twice a day in order to protect your gums. Rinsing with mouthwash is a great way to thoroughly clean your mouth, because it reaches areas that your toothbrush and floss can’t reach.

3) Use the Right Toothpaste

Choosing the right toothpaste is important to keeping your gums healthy. Make sure to grab a toothpaste that contains fluoride in order to get the best results when brushing. Also make sure to look for the ADA seal of acceptance in order to ensure that you’re getting a toothpaste backed by experts at the ADA!

4) Regular Dentist Checkups

Visiting your dentist twice a year is extremely important in preventing diseases and ensuring that your teeth remain healthy and clean. Your dentist will be able to see early symptoms of gum disease and is the only way for you to get rid of tartar and plaque which are stuck to your teeth and can have a negative impact on your gums if not cleaned.

These four steps can help you significantly improve the health of your gums and reduce your risk of gum disease. If you have any more questions about how to keep your gums healthy or how to prevent gum disease, Llame al grupo Dental de Amarillo en Número de teléfono de oficina calle Comercio 806-358-7633 hoy!